プロポリスとは?

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病気を寄せつけない、健康な体をつくる働きがあるとして、プロポリスは昔から人気です。

 

近年では、プロポリスのサプリメントが注目を集めており、多くの人が健康になるために使っています。身体の健康を高める効果がある成分として、プロポリスをサプリメントで補給する人は多いようです。

 

プロポリスは、ミツバチと関連性があるところから、ハチミツと似たものだというイメージを持つ人がいます。樹木の蜜や、花粉、ミツバチが分泌する物体がプロポリスの原型であり、ハチミツとは全く異なるものです。
みつばちが自分達の巣を守る為に塗っているもので、それだけ高い抗菌力があるのが、プロポリスの特徴です。

プロポリスとは?

ミツバチが、花粉と、樹液に、ミツバチ自身の分泌物をこねてつくるものがプロポリスで、蜂ヤニという名もついています。
有害なウィルス等から、蜂の巣を守る役割をしているのがプロポリスです。

 

人工的にプロポリスをつくることはできないため、ミツバチから採取しています。
材料は、花の花粉に、木の樹液、そして、ミツバチが分泌する物質からできています。

 

プロポリスサプリメントに使うプロポリスは、海外のものになります。
日本のミツバチは、プロポリスをつくらないためです。

プロポリスの注目の理由

プロポリスは、その殺菌力の高さから、病気を寄せ付けない物質であると言われています。
巣を作るための材料としてミツバチがつくり出しているプロポリスは、抗生物質のような働きを持っている成分です。
ミツバチの巣がある場所は高温多湿である場合がありますが、プロポリスによって菌が増えないようになっているためにできることです。
プロポリスの他にミツバチがつくるものに、ローヤルゼリーやハチミツがありますが、どんな成分が含まれているかで、それぞれの特色が異なっています。
抗菌効果や、ウイルスの増加を抑える効果があるフラボノイドがたくさん摂取できることが、プロポリスが注目を集めている理由の一つです。


天然のサプリメントとして知られるプロポリスの効果や効能について

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プロポリスの中には

  • アミノ酸
  • 有機酸
  • 各種ミネラル類
  • ビタミンB1、B2
  • ビタミンE
  • 葉酸

など様々な栄養素が含まれています。アミノ酸や、各種のミネラル、フラボノイドなど、身体にいい影響を与えるような栄養素がたくさん含まれていることがプロポリスの強みです。

抗酸化作用で老化対策に

また、プロポリスは、フラボノイドというポリフェノールが含まれている成分であもります。
プロポリスは、フラボノイドの力により、大きな抗酸化作用を発揮することが、科学的にも立証された、天然のサプリメントなのです。
年齢を重ねても若々しい体でいるためには、抗酸化力が高いフラボノイドの働きが重要だといいます。

 

体の中に取り込まれているエネルギーを効率よく燃やすには、酸素が欠かせません。
しかし、酸素は体内で活性酸素になり老化を促進する恐れがあります。
年齢を重ねても若々しくあるためには、抗酸化力の高い成分を摂取するなどして、対策を講じることが重要になります。

抗炎症効果で病気対策

酸化ストレスを和らげることにより、老化を防ぐだけではありません。
実は、あらゆる病気に対しても予防や改善に効果があるということが研究によって報告されています。
皮膚の炎症や、真意の炎症効果を軽減する作用があることも、プロポリスの利点です。
プロポリスにはこうした効能がある事で、

  • アレルギー性疾患
  • 感染症

などの病気にも効果があると言われてる成分なのです。


万病薬として知られるプロポリスが配合されたサプリメント

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市販のプロポリスサプリメントはとても種類が豊富で、形状や価格も多種多様です。
また、配合されているプロポリスの分量も全く違うものであることがよくあります。
市場に出回っているプロポリスのサプリメントの種類は数え切れないほどありますので、納得のいく商品を吟味することが大事です。

プロポリスの選び方

プロポリスのサプリメント商品を選ぶ時には確認しておきたいポイントがあります。
どんなサプリメント製品を選んでも良いという訳ではないので注意しましょう。
プロポリスは様々な国でつくられていますが、特にブラジルで採れたプロポリスのサプリメントはよいものだといいます。
サプリメントでプロポリスを摂取する際には、プロポリスの

  • 含有成分
  • 成分の質
  • 分量
  • 原産国

などをチェックしましょう。

プロポリスをサプリメントで摂取する利点

身体にとって効果が高いプロポリスではあるものの、独特の香りがいて、人によっては苦手だと感じる人がいるという欠点があります。
プロポリスの味や香りが得意でない人でも毎日飲み続けることができるようにと、
香りや味をほとんど感じないようなプロポリスサプリメントも登場しています。

 

サプリメントでプロポリスを摂取する利点は、プロポリスの匂いや口当たりが良くないため、
摂取しやすい状態につくりかえる必要があるためです。

 

サプリメントにすることで、独特の風味や香りはかなり和らげることができるため、毎日飲み続けることも可能です。
現在では、数え切れないほどのサプリメントが売り出されています。


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